!)Přihlásit se k našim kanálu v Zen >>TIPY PRO ŽIVOT| NOVATE.RU<
Poměrně často Chci uvařit něco dobrého a zdravého, ale tempo moderního života někdy banální, není dost času. Mnozí z nás jít do obchodu pro zmrazené karbanátky nebo knedlíky, přínosy, které jsou vysoce diskutabilní. Možná, že jsou chutné, ale často se připraví za použití různých konzervační látky a ochucovadla. Ale je tu skvělá alternativa - aby se jejich vlastní sklizně potravin, které může trvat po dobu jednoho měsíce, poté rychle a přínos vařit do organismu.
1. hamburgery
Lahodné karbanátky z mletého masa je nejlepší kuchař na vlastní pěst. Pro nádivka bude potřebovat 800 g kuřecího masa, stejně jako 400 gramů hovězího masa. Kombinace masa a jejich rozměrů mohou být zcela odlišné na osobním vkusu. Tato možnost však dává velmi výživné, relativně levné a chutné.
S pomocí elektrické mlýnek na maso maso velmi rychle proměnit v sekané maso. Ať je to opravdu pikantní a chutné cibule a česnek může pomoci, která může být také důvod v mlýnku na maso. Mleté sůl podle chuti, přidejte papriku a černý pepř nebo jiné koření, jak je požadováno. Je třeba ještě jedno vejce, po tom všem důkladně. Nádivka je hotová, tvoří placičky a dip je v těstíčku, obyčejné nebo rýžové mouky. Jsme roztáhněte na tabuli a odeslat ji do mrazáku. Druhou možností kotlety mohou být vyrobeny podle stejného receptu, ale přidáním jednu velkou mrkev - originální a užitečné.
2. Příprava pro všechny misky
Připravujeme podobnou nádivku. Vezměte 1 kg kuřecího masa a 400 gramů hovězí nebo vepřové maso. Nenechte si sůl a nepřidávají koření. Čistý mleté maso rozdělit zhruba 5-6 části, z nichž každá je vložena do plastového sáčku. Zploštit stát podobnosti koláče a obnovovat jej do mrazničky. Takový polotovar může být použit pro masový koláč, vrstvené jídla, pečené v troubě, například všechny druhy rendlíky. Udělat Brizol nebo domácí kebab. Můžete použít fantazii dokončit jakoukoli možnost vaření bude mistrovské dílo.
3. Ovoce a bobule
Univerzální pole působnosti. Bobule a plody by měly být zmrazeny nutností! S nimi můžete vařit nejchutnější dezerty v zimním období, přičemž většina vitamínů zůstává. Kromě toho mohou být přidány do ovocného čaje, ovocný kompot kuchař, zkontrolujte, nápoje, želé a zdobí dortů nebo zmrzliny. Perfektní kombinace rozmrazí ovoce a bobule s ranní ovesné vločky.
4. Zelenina a bobovyeProsto Yum!
Tyto obchody prodávají hotové zeleninové výstroje, ze kterých si můžete připravit přílohu. Ale proč kupovat výrobky pochybné kvality, jestli můžeme udělat totéž doma? Dokonce i v supermarketu běhu neustále nemusím. Můžete vařit zeleninovou polévku, zpěnit, rendlíky, míchaná vajíčka nebo kaše se zeleninou, rizoto, plněné papriky, a mnoho dalších věcí.
5. karbanátky
Vaření mleté hovězí maso na oblíbeného receptu. Přidat standardní sadu koření: černý pepř, paprika a sůl podle chuti. Můžete si vybrat i jiné koření, ale pak masu je stejný jasně definována chuť. Tvorba decentní vůni koření, druhý může být použit jako hlavní chod: jednou pro výběr provensálské bylinky, ostatní - chmel-suneli, třetí - koriandr. Všechny složky jsou důkladně smíchány mleté maso, a pak tvoří karbanátky. Teď je to všechno ve zmrazeném stavu.
6. maso
Kromě pre-mixy mohou být zmraženy a jen maso. Jde to velmi dobře pro všechny druhy pokrmů. Část kuřecího, vepřového a hovězího masa je nejlépe nakrájíme na malé kousky - a budou rozmrazené rychleji a nechte vařit něco rychle. Velmi pohodlné a vždy po ruce.
7. „Ježci“
Mleté kuřecí maso doplněné vařenou rýží. To může být jak s dlouhými vlákny a kulaté. Kromě těchto složek se přidá na jednu nebo dvě vejce, sůl a pepř podle chuti. Dobrý mix.
8. tvarohové
Já ne vždy chtít jíst hlavní chod. To je případ v mrazu lépe vyhradit trochu tvarohové nebo oladushek různých druhů. Jsou dokonale uloženy v mrazáku a neztrácejí chuť. Aby jejich dietní, můžete použít rýže, lnu a kukuřičnou mouku, sýr a vejce. Otočit a chutné a nízkokalorické.
Pokračující téma - křupavý dort bez pečení pro ty, kteří nikdy nemají čas.
(!)Přihlásit se k našim kanálu v Zen >>TIPY PRO ŽIVOT| NOVATE.RU<
Zdroj: https://novate.ru/blogs/140918/47772/