Dobrý den, příteli, mnoho lidí si nedokáže představit oslavu nového roku bez alkoholických nápojů. Ve skutečnosti je to smutné. Je ještě smutnější, že někteří z kulturně pijících lidí nemohou přestat a pít dál.
V každém případě by ti, kteří se rozhodli oslavit Nový rok alkoholem, měli pochopit, že se zvyšuje zátěž těla, takže byste mu měli pomoci v boji proti alkoholickým nápojům.
Po celou dobu, kulturní pití zeleného hada, jsem si vytvořil určité návyky a pravidla, kterými se řídím. Díky tomu prakticky nemám syndrom kocoviny a nedělám hlouposti v alkoholickém otupělosti a tady jsou:
- Snažím se nepít příliš mnoho, každý člověk má svou vlastní normu. Mám jí také 250 ml 40stupňového nápoje. Striktně to dodržuji.
- Nepiju levný alkohol. Pokud jste pozváni na dovolenou, pokud je to možné, vezmu si s sebou whisky. A hned oznamuji, že to vypiju, mnozí tomu rozumějí. Všichni jsme dospělí ...
- Nemíchejte nápoje. Pokud se v mém případě ukázalo, že piji levný alkohol, pak v žádném případě nezasahuji do jiných značek nápojů. Zvláště s měsíčním svitem. A pak mají mnozí ve zvyku dávat hostům nejprve normální vodku a poté levný, nesprávný měsíční svit.
- Nesnižujte stupeň. Navíc po vodce nepiju víno ani pivo. Takové směsi jsou ráno 100% bolavou hlavou.
- Mít svačinu je žádoucí, aby na stole byly teplé pokrmy. Jídlo prodlužuje vstřebávání alkoholu do těla.
- Nejsem kocovina. Dříve, když mě bolela hlava, stanovil jsem si zákaz užívání lehkých alkoholických nápojů. Následujícího dne po kultivovaném pití, což znamená, že jsem přerušil cestu k pití.
Nejdůležitější bod
Poté, co skončil zábavný večer s přáteli a příbuznými a byl čas na spaní, určitě vypiji asi litr vody, čistou vodu. žádný džus, žádný čaj. Jmenovitě voda. Z tohoto důvodu, zatímco mozek odpočívá, tělo odstraňuje použitý alkohol z oběhového systému do vody. Po vystřízlivění tedy neexistuje syndrom kocoviny, nebo je, ale je snadno snášen.
Autorem textu je instalatér - „Timofey Michajlov. Šťastný nový rok přátelé! Eho!