(!)Přihlásit se k našim kanálu v Zen >>TIPY PRO ŽIVOT| NOVATE.RU<
Vysoký krevní tlak - jedno z nejčastějších onemocnění u dospělých. Jestliže není regulováno, důsledky mohou být velmi smutný. Moderní léky jsou schopné odstranit všechny příznaky, ale proč utrácet peníze a jedu organismus, je-li jednoduché a přirozené metody, které umožňují není horší? Téměř každý dům má velkou část finančních prostředků z tohoto seznamu.
vážné nebezpečí
Vysoký krevní tlak - parametry 140 je 90 nebo vyšší. Hypertenzní choroba postihuje asi jednu třetinu dospělé populace, u osob nad 65 let, tento problém je častější - až o 65%. Sama o sobě, tento stav nepřináší nic příjemné, a navíc k němu musí být konfrontován s dlouhým seznamem dalších nebezpečných chorob: zvýšení srdci srdeční nebo renální selhání, zhoršení intelektu, mrtvice, atd. Ani jeden záchvat vysoký krevní tlak - dobrý důvod připravovat.
Proč?
Možné příčiny nemoci je vlastně docela hodně. Mezi nejčastější:
• chudé prostředí;
• sedavý způsob života;
• zneužívání léků proti bolesti nebo antikoncepční pilulky;
• Časté pití alkoholických nápojů;
• genetická predispozice;
• konstantní stres;
• onemocnění ledvin nebo nadledvinek;
• přílišné spoléhání slané potraviny;
• nadváhu.
Bez ohledu na to, že hlubší příčiny, People 5 účinné způsoby normalizování vysokého krevního tlaku po dobu několika minut, a odstranit všechny nepříjemné příznaky.
1. banán
Výborná chuť a mnoho užitečných prvků. Všemi oblíbený banán - nezbytný pro metabolismus ovoce ušlechtilé. To pomáhá tělu práci jako hodinky. Banana - draslík cenný pramen, který podporuje odstraňování přebytku sodíku. Za účelem dosažení udržitelného pozitivní vliv a vždy udržovat krevní tlak je normální, je třeba každý den vypít chutné a výživné nápoje na bázi banánu. Dvě zralé plody, musí být čištěny z kůže a poslat ji do mixéru. Dodávají sklenici studeného mléka a rytmu po dobu několika sekund. Takový osvěžující ovocný nápoj bude užitečné pro lidi všech věkových kategorií, včetně dětí.
2. celer
Celer je schopen nejen normalizovat vysoký krevní tlak. Má příznivý vliv na celý oběhový systém jako celek. Zařízení se skládá z určitého fytochemické složku s názvem 3-N-butylphthalide, který eliminuje nepříjemné příznaky spojené s hypertenzí v každém věku. Potravina může být přidána do všech částí celeru - kořeny, listy, stonky, řapíky. Ale nejvíce patrný vliv má stopku. Co jíst jeden den se sklenicí vody do zcela zapomenout na problémy s tlakem.
3. kokosová voda
Tento výjimečný prostředek zvládne hydratační tělo. Kokosová voda může nahradit obyčejná - a chutné a užitečné. V den, kdy se doporučuje pít 1-1,5 litru. Příjemná sladká chuť dává dobrou náladu, a velké množství živin, má pozitivní vliv na celkový zdravotní stav a zabránit vysoký krevní tlak, záchvaty. Chcete-li opravdu přínosem pro tělo, to je lepší koupit skutečné kokosové ořechy. Rozdělí je, mohou získat přírodní a čistá kokosová voda. To není špatný alternativu - koupi ready-made kokosová voda.
4. semena melounu
Semena melounu obsahuje kukurbotsitrin. Posiluje stěny krevních kapilár a mírné rozšíření. Vzhledem k této skutečnosti, všechny potíže s vysokým krevním tlakem jsou řešeny velmi rychle. Látka v semenech meloun léčivými účinky nejen na kardiovaskulární systém, ale také účinně léčí ledviny a léčení artritidy. Chcete-li získat drog směs mlít společně 3 lžíce máku a meloun. Bych měl dostat velmi jemný prášek. Výsledná směs se promyje se vodou, pít po celý den. Lepší jen dvakrát: v dopoledních hodinách před jídlem a v noci.
5. česnek
Každý ví, že česnek - velmi užitečný produkt. Ale ne všichni podezření, že byl jen „Bang“ kontroly krevního tlaku. Česnek normalizuje hladinu cholesterolu v krvi, zabránit vzniku závažných onemocnění. Cítit užitečný účinek, je třeba jíst několik stroužků každé ráno. Nemusí být nutně bezpečná a stejně jako to, že můžete přidat do misky, ale v čerstvém stavu.
Pokračování na téma potravin - 17 chutné pokrmy a nápoje, zakázány v mnoha zemích.
(!)Přihlásit se k našim kanálu v Zen >>TIPY PRO ŽIVOT| NOVATE.RU<
Zdroj: https://novate.ru/blogs/150818/47448/