Dáváte-li přednost správné výživy, které by mohly ve vaší stravě drůbeže. Nabízíme Vám možnost seznámit se s jednoduchými recepty na vaření krocana. Pokrmy jsou připravovány rychle a maso dopadá chutné a šťavnaté.
Toto a mnoho dalších materiálů lze nalézt na našich webové stránky.
Prosím dát Huskies a přihlaste se do kanálu "o Fazenda". To nám umožní publikovat další zajímavé zahradní článků.
Chutné krůtí maso vhodné pro všechny
Turecko - jedna nejužitečnější zdravou výživou. Maso má velký seznam výhod:
- To nezpůsobuje alergické reakce;
- Obsahuje alespoň tuku;
- normalizuje fungování srdce;
- Chutná to dobře;
- normalizuje fungování srdce;
- Podporuje tvorbu serotoninu - hormonu štěstí.
Krůtí maso pořady pro děti a těhotné ženy, sportovci. Tento produkt je schopen metabolismu aktivovat. Obsahuje mnoho užitečné stopové prvky, brání vzniku nádorových buněk, a to je považováno za vynikající prevencí anémie. Maso je považována za vysokou proteinový produkt, je vhodné pro vstup do menu pro ty, kteří chtějí budovat svalovou hmotu.
Doporučení týkající se přípravy, šťavnaté tajemství
Turecko - poněkud rozmarné výrobek, proto je důležité vědět, jak ji připravit.
Vařit paličky různé způsoby:
- péct nebo multivarka;
- grilovat nebo gril v těstíčku v pánvi;
- vaření;
- povařit;
- aby karbanátky nebo karbanátky z mletého masa.
Pokud použijete stehno z mrazáku, je třeba dát to rozmrazit, umýt, odvedení tekutiny. Pak můžete třít koření, pepř a sůl.
Důležité! Turecko bude chutnější a voňavé, když její sezóna s bazalka, kari, italské bylinkovou směsí a kurkuma.
Dále musíte udělat marinování masa. Pokud jste správně připravit marinádu, krůtí propechetsya mnohem rychlejší a bude šťavnatější.
Chcete-li připravit marinádu, můžete použít různé přísady, vše záleží na vašich chuťových preferencí. Spuštění Shin stroužků česneku, zalijeme marinádou, místo v chladničce.
Nyní se podívejme na několik jednoduchých receptů podrobněji.
Kastrol v alobalu "a-la-game"
Pečený krocan holenní trochu podobná divoké ptáky masa. Pro přípravu chuťově i nabídkovou pokrm připravit:
- holenní kosti (buničiny) - 0,5 kg;
- sůl;
- Italská travní směs - 5,10 g;
- hořčice - 2 hodiny. l.
- brambory - 5 ks. střední velikosti;
- koření v podobě paruky, šafrán, bazalku.
Vaření takto:
- Mytí a suché filé. Rub sůl, bylinky, šíření hořčice.
- Brambory nakrájíme na plátky. Pak se list fólie, dát na jeho brambor a masa, zábal.
- Předehřejte troubu na 200 stupňů. Poslat ho masa. Pečeme 50 minut. Chcete-li zkontrolovat připravenost krocana, probodne ho nožem. Je-li šťáva propuštěn propíchnutí, což naznačuje, že jídlo je připraveno.
Lehká polévka se zeleninou
Na základě krůtího masa lze vařit dietní polévky. Tento pokrm je velmi užitečná pro děti. potřebují pro polévky:
- shin - 1 ks;.
- Brambory - 4 ks;.
- fazole - 100 g;
- Mrkev - 1 ks;.
- Cibule - 1 ks;.
- špagety - 100 g;
- sůl.
Máte-li uvařit polévku dětského menu, můžete okořenit šafrán, bazalka, nebo směs bylin. Dítě vyhovovaly nevýrazné jídlo. Odstraňte holeň vařené, přidat polévky jemně nakrájené brambory a mrkev. Počkat, až budou připravení. Volitelně lze přidat do polévky špagety nebo nudle. Totéž platí i pro fazole.
Nohy v kořeněné omáčce
Na jídlo, které budete potřebovat:
- Krůtí stehno (6 ks.);
- med (40 ml);
- sojová omáčka (5 Obj. l) .;
- česnek (6 zubů);
- sůl.
Tento pokrm se vaří velmi jednoduše, ale ukázalo se docela chutné a voňavé. Roštové nohy soli a koření. Ať si máčet po dobu nejméně 2 hodiny. Solené maso není nutné, protože sojová omáčka, která bude použita pro přípravu omáčky sám o sobě silně solené.
Tlačit med a sójovou omáčku Power, nalít jim bok. Dát do pouzdra pro pečení. doba vaření v troubě, předehřáté na 170 °, kolem půl hodiny. Jako ozdoba na tento pokrm je ideální pro rýže, pohanky, bramborového pyré.
Vaření Turecko nohy mohou být různé způsoby. Bez ohledu na recept si vyberete, jídlo dopadne chutné a výběrové řízení, a co je nejdůležitější - užitečné!
Toto a mnoho dalších materiálů lze nalézt na našich webové stránky.
Prosím dát Huskies a přihlaste se do kanálu "o Fazenda". To nám umožní publikovat další zajímavé zahradní článků.
Čtěte více: Stopy v zemi: Jak vytvořit svůj vlastní od SPIL