Málokdo ví, že postupy koupel využívající česnek a cibule jsou prospěšné pro tělo. Česnek má antibakteriální vlastnosti, a proto dokonale přispívá k boji proti virům a infekcím.
Vana s česnekem
Cook páry s česnekem není příliš obtížné sledovat poměrně málo důležité rady:
- Před vstupem do parní lázně je třeba připravit speciální infuzi česneku. K tomu, vyčistit česnek z kůry a vetřete na malém struhadle. Dále, nalít surovina s vařící vodou, ochladí se na 85 stupňů, a směs se nechá několik hodin (infuze může být uzavřena v termosce přes noc).
- Kmen infuze a aby bylo rozpuštěno v množství 7-8 l.
- Aby se zabránilo zápach spáleniny v parní lázni, sauně kamna kameny nalít první čistou vodu varu, a pak ihned zalijeme česnek řešení. Top stále jen zalijeme vařící vodou.
- Dýchat léčivé páry.
- Můžete si vytvořit a více koncentrovaný roztok, pokud se běžně vozí vůni česneku. V tomto případě je nutné, aby sprej nebo nebulizér použitím koště přes povrch stěn a stropu.
Využití česneku v parní lázni, napomáhá zvyšovat své léčivé vlastnosti. Terapeutické sloučeniny budou pronikat přes sliznice v krevním proudu, takže léčení již začne okamžitě po první aplikaci infuze.
Steam doplněk k česneku a cibule
Využít saunu, můžete nejen česneku ve své čisté podobě, ale také jeho nejbližší protějšek léčivých vlastností - cibule. On také, stejně jako česnek, je bohaté na těkavé produkce, která se aktivně bojovat s nemocí, které způsobují bakterie, viry a infekce.
Za prvé, vařit česnek vanu podle pokynů uvedených v předchozí části. Poté, jemně řezané na 1-3 žárovek a dát kapacitu s suroviny na jedné z polic v páru. Pokud to dovoluje zdravotní stav, můžete jíst několik plátků cibule přímo ve vaně. Kombinace esenciálních olejů cibule a česneku páry zvyšuje léčivé vlastnosti tohoto páru.
kontraindikace
V takové parní lázní, jakož i v mnoha z těchto postupů, existuje mnoho kontraindikace. Tak se určitě poraďte se se svým lékařem před návštěvou sauny, stejně jako zdrží česnekové lázni pod těmito odchylkami:
- chronická a akutní onemocnění trávicího traktu;
- výstřednost součásti;
- slabé nádoby;
- alergické reakce jakéhokoli typu;
- onemocnění srdce a krevních cév;
- těhotenství;
- kojení;
- vysoká citlivost sliznice;
- horečka;
- ORL onemocnění v akutní formě.