V Rusku je již dlouho za to, že sestup do lázně - trochu vypadat mladší. Ve skutečnosti, po koupeli, co promývá dobře propotev člověk stane svobodnější v jeho pohybech, zmizí i některé neduhy.
Léčivé vlastnosti lázní je velmi velký. Ale nejsou vždy. Často Ruská lázeň připsat kvality, které nejsou vlastní na něj, a to nejen nepomáhají tělo, ale naopak škodí.
Onemocnění ustoupí, ale ne všichni
Turistika ve vaně léčitelé v mnoha případech. Horký vzduch, a to zejména v parní lázni může mít pozitivní vliv na zdravotní stav pacientů s osteochondróza, lidé s onemocněním kloubů, jestli je dobré, aby se zahřál, můžete zastavit progresi nachlazení.
Lidé s onemocněním ledvin je někdy užitečná, aby se zahřál. Pocení Ledvinové uvolní, což jim umožňuje uvolnit, a to i pro zdravého člověka není zraněn.
Dobře vidět protoplennoy lázni zobrazí tělo toxinů a přebytečný tuk, který je užitečný jako celek a je dvojnásobně nezbytný pro ty, kteří chtějí zhubnout.
Avšak v některých onemocnění návštěvou velmi teplé místnosti, naopak, je kontraindikováno. Například, musíte být velmi opatrní chůzi na hypertenzní koupání. Zvýšená tělesná teplota může způsobit prudké zvýšení tlaku, lékaři říkají, že je v častých lázní tahy.
Totéž lze říci o lidi, kteří trpí kardiovaskulárními chorobami. Návštěva sauny - zátěž na srdce a cévy, pak se budete muset být obzvláště opatrní.
Na rozdíl od některých vnímání, není příliš užitečné, pokoj s vysokou horečkou a astmatiky. Za určitých podmínek může to dělat dýchání jednodušší, ale je pravděpodobné, že k útoku a nemoci v důsledku dramatického rozšíření průdušek. Nemělo by to být navštěvovat lázně, a lidem s onkologickým onemocněním. Ve vaně urychluje všechny metabolické procesy, včetně nežádoucí.
Ne všechny zábavné - pro koupel
Předpokládá se, že alkohol v lázni, zejména piva, tělo téměř léčí. To je mýtus. Plavidla po návštěvě páry již rozbalen, a pak - alkohol. Při návštěvě lázní, stejně jako před ním, z alkoholu se nejlépe vyhnout. Opilý muž adekvátně reaguje na stav svého těla, nemůže cítit zjevné přehřátí začínající bušení srdce.
Chceme-li pokračovat do večera skleničku nebo dvě, je vhodné je pít po úpravě vody, doma u stolu, as dobrým občerstvením. V moderování může pomoci tělu zcela uvolnit.
Nezabývají v parní lázni a mít sex. Tím se výrazně zvyšuje zátěž na srdce, které je již bije rychleji při vyšších teplotách.
Ale horký čaj - nejvíce to. Tělo ve vaně, a ihned poté, co je vyčištěna a vstřebávat živiny aktivnější. A neměli bychom myslet, že horký nápoj po pár pocitu tepla zvýší, ba naopak. Není divu, že lidé z republik Střední Asie byla v horkém počasí, sedět v čajovně a pít teplé nápoje, to osvěží tělo.
Děti mohou být!
Není známo, jak šel k názoru, že děti plovák ve vaně není žádoucí. Je to tak užitečné jako dospělý. Od 3 let, podle lékařů, mohou vzít s sebou do lázně, ve vesnicích vždy učinit.
Jen to nepřehánějte to. Koupel ve všech případech nemá rád kudrlinky.