Pokud pravidelně navštěvovat vanu, víte dobře, jak je to užitečné, mnohé jsou tak zvyklí na lázni, která není si představit svůj život bez ní, a přesto průměrný člověk žijící ve městě, navštěvují 1 koupel dvakrát ročně, a někdy méně!
Shromáždili jsme důvody, kvůli které s největší pravděpodobností budete chtít, aby se vykoupat na příští víkend.
- zatímco ve vaně, jste velmi zvýšené pocení, a tělu zbavit se škodlivých látek prostřednictvím potních žláz.
- do koupele imunita výrazně posílenaPro zvýšení pozitivních účinků, rozloží, nalije chladné vodní lázně nebo po návštěvě stírací sněhu v zimním období
- ve čtyřhře vaše cévy rozšiřují, zlepšuje propustnost krveA proto se snižuje zatížení srdce. Ano, bohužel, sauna je kontraindikován u pacientů s hypertenzí, ale v případě, že dřez není příliš horká koupel a pobyt tam na omezenou dobu, dostanete pouze pozitivní účinky a minimální škody.
- kožní onemocnění, zlepšuje v důsledku čištění těla a také zvyšuje imunitu, ty, kteří milují koupel vypadat mladě a svěží.
- mnozí říkají, pozitivní účinek na nervový systém, Sauna pomáhá zbavit se přebytečného stresu, po koupeli se budete cítit odpočatí a plni energie, a to není vtip! Všechny neurózy a napětí ustoupit do pozadí.
zdroj - Stroyday.ru