16 až 32 kg: proč cvičení kettlebells váží tolik

  • Dec 14, 2020
click fraud protection
16 až 32 kg: proč cvičení kettlebells váží tolik.
16 až 32 kg: proč cvičení kettlebells váží tolik

Dokonce i ti, kteří se sportu profesionálně neúčastnili, viděli alespoň jednou v životě skutečné váhy pro cvičení. Velký, sférický as rukojetí. Už jste někdy museli přemýšlet o tom, proč mají všechny váhy v domácích otevřených prostorech přísně definovanou hmotnost 16, 24 a 32 kilogramů? Má to všechno smysl, nebo dokonce nějaký úlovek?

Není to jen tak. / Foto: bnkomi.ru.
Není to jen tak. / Foto: bnkomi.ru.

Proč sportovní kettlebells v bývalém SSSR váží 16, 24 a 32 kilogramů? Ve skutečnosti je vše extrémně jednoduché. Váhy odpovídají starému ruskému označení hmotnosti. Všechny váhy jsou založeny na jednotce zvané „pood“. Jeden blázen je šestnáct kilogramů. 24 kg je tedy jeden a půl libry. 32 kg jsou již dvě libry. Předpokládá se, že tento systém získal největší popularitu v éře Petra Velikého.

Postupně se z toho vyvinul sport. / Foto: old.fa.ru.

Na úsvitu carských časů, počínaje vládou Ivana Hrozného, ​​bylo Rusko proslulé především svým dělostřelectvem. Dělové koule měly také přísně definovanou masu. Existovaly například librové poplatky, jedna a půl libry, dvě libry atd. Za Petra I. se dělostřelectvo v Rusku začalo rozvíjet s obnovenou energií. Podle populární „legendy“ to bylo tehdy, když se cvičili střelci, k cvičným jádrům bylo přivařeno ucho, takže pro začátečníky bylo snazší cvičit a zvyknout si na hmotnost náboje.

instagram viewer

PŘEČTĚTE SI TAKÉ:Jaká je stříbrná špička pro kulky (ne pro vlkodlaky)

Zatlačte na poody. / Foto: crossfitzoom.ru.

Postupem času z toho všeho vzrostl zájem našich předků o zvedání kettlebellů, silová cvičení, která jasně dokázala odvahu a sílu mužů. Hmotnost moderních vah tedy vyplývá z výlučně utilitárních úvah předků a tehdejšího systému měr a vah.

>>>>Nápady pro život | NOVATE.RU<<<

Všechno od pood. / Foto: golos-buryatyi.ru.


Zdroj:
https://novate.ru/blogs/140120/53063/