Pouze 3 přísady a spousta výhod. "Jam" bez vaření a cukru

  • Dec 17, 2020
click fraud protection
Pouze 3 přísady a spousta výhod. "Jam" bez vaření a cukru

Přátelé, ahoj všichni!

Připravte si super-vitaminovou směs plnou vitamínů a minerálů.

K vaření tedy potřebujete:

200 gr. sladké sušené meruňky;

200 gr. physalis;

· Citrónová kůra.

Pouze 3 přísady, ale celý vůz a malý vozík!

Koneckonců, plody physalis mají protizánětlivé, antiseptické, choleretické a další příznivé účinky. Sušené meruňky jsou užitečné pro prevenci kardiovaskulárního systému, gastrointestinálního traktu a dalších systémů.

Sušené meruňky musí být nutně sladké, jen díky tomu lze džem vyrobit bez cukru.

Podívejte se na krátký videorecept:

Nebo si přečtěte textovou verzi, podle toho, co vám nejlépe vyhovuje.

1. Sušené meruňky dobře umyjeme a nakrájíme na polovinu, takže bude snazší je zkroutit v mlýnku na maso.

2. Očistíme physalis a odstraníme nohu. Pečlivě odstraníme nohu, a to i zevnitř bobule. Jinak bude džem chutnat hořce.

3. Vložte sušené meruňky a physalis do mlýnku na maso, vložte do misky a dobře je promíchejte.

4. Třepejte citronovou kůru na jemném struhadle a přidejte do mísy. Přidejte chuť podle své chuti.

instagram viewer

Vše je připraveno! Dobrou chuť a dobré zdraví!

Podívejte se na několik dalších našich receptů:

Nejneobvyklejší omeleta, jakou jste kdy viděli

Pouze 3 přísady, pár minut a úžasné bonbóny jsou připraveny

Úžasné zelí, které jste vyzkoušeli, zapomenete na další recepty

Přátelé, děkuji vám za pozornost!