Každé léto je tepleji a tepleji. Ne všichni lidé jsou schopni snadno vydržet takové "drsné" počasí. Obyvatelé jižních zeměpisných šířek, včetně asijských republik, přitom tradičně snadno snášejí spalující slunce, dusno a horký vzduch. Jak to dělají a existuje nějaká praktická rada, která by mohla pomoci všem ostatním? Tak se v Uzbekistánu obvykle snáší horké počasí.
Uzbekistán je jedním z těch míst na planetě, kde plus 40 stupňů ve stínu není nic neobvyklého, ale praxe. V tomto ohledu se místní obyvatelé již dlouho naučili, jak se vyrovnat se „zvěrstvami“ vlastního klimatu pomocí všemožných „lidových“ metod. Mnozí jistě slyšeli, že v horkých zemích se nepije studená voda, ale horký čaj k ochlazení těla. Tomu může být těžké uvěřit, a proto je nutné zjistit, jak přesně tato metoda funguje?
Abyste se ještě větším ohřevem ochladili, musí být splněny dvě důležité podmínky. Prvním je přítomnost velkého množství horké kapaliny. Druhým je mít správné oblečení. Podstatou metody je, že zvýšení tělesné teploty v horku vede k vydatnému pocení, které tělo ochlazuje nikoli samo, ale v procesu odpařování. Pokud se pot špatně odpařuje, pak se velmi rychle zahřeje a přestane plnit svou funkci.
Proto je nejlepší používat čaj, černý nebo zelený, jako horkou tekutinu. Měl by se pít doslova neustále, proto je lepší se cukru úplně nebo téměř úplně vzdát. V důsledku pití horkého čaje se tělo ještě více zahřeje, v důsledku čehož mozek vyvolá vydatné pocení. Důležitý bod v této záležitosti: volné odpařování kapaliny, která opustila tělo. Proto je velmi vhodné nosit volné oblečení z přírodních materiálů.
>>>>Nápady pro život | NOVATE.RU<<<<
Abyste se ujistili, že metoda funguje, stačí ji sami vyzkoušet a dodržet dvě uvedené podmínky. Jedinou nevýhodou chlazení těla vnitřním ohřevem je, že jej musíte následně umýt. Dlouho a mýdlem.
Pokračujte v tématu, přečtěte si o 8 letních věcí, která narážela ani ne tak na kapsu jako na zdraví.
Zdroj: https://novate.ru/blogs/240621/59511/
TO JE ZAJÍMAVÉ:
1. Země, kde nejsou žádní nezaměstnaní a chudí a benzín je levnější než voda
2. Proč nosí američtí muži pod košilí tričko?
3. Kolik litrů benzínu zůstane v nádrži, když se rozsvítí kontrolka (video)